Löwenzahn-Kräutersalat mit Zitrus Dressing

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ZUTATEN:
Für 8 Personen
  • 500 ml Löwenzahnblätter, frisch, jung, ohne harte Stiele
  • 500 ml Spinat, frisch
  • 125 ml Luzernensprossen
  • 125 ml rote Zwiebel, fein gehackt
  • 50 ml Petersilie, frisch, fein gehackt
  • 50 ml Löwenzahnblütenblätter, zum Garnieren

    Dressing
  • 125 ml frischer Orangensaft
  • 30 ml frischer Zitronensaft
  • 75 ml extra-natives Olivenöl
  • 30 ml Kürbiskernöl
  • 30 ml Zitronenthymian, frisch
  • 30 ml Zitronenmelisse
  • 1/2 Knoblauchzehe, gehackt
  • 2 ml Salz
  • 1 Prise Pfeffer

    ZUBEREITUNG:
    In einer Schüssel alle Zutaten zusammenmischen. Nachwürzen, wenn nötig.

    In einer Salatschüssel die Löwenzahnblätter, Spinat, Sprossen, Zwiebel und Petersilie vermischen. Mit dem Dressing beträufeln und dann das Grünzeug durchmischen.

    Mit Löwenzahnblütenblättern garnieren und servieren.



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